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嗯啊受不了

作  者:优的布丁

状  态:连载中

最后更新:2024-04-29

作品分类:玄幻奇幻

初夏的四月,阳光透过树缝,斑驳的光影随着和煦微风吹拂的绿叶轻轻摇曳。?一只黑猫揣着自己的小小猫爪,慵懒地趴在树干上。黑猫眯着眼睛,看着眼前的任务,安静的等待主人的回来。【日常任务0/3】【1.和洛天依一…时间不断的进步着,而我们的前期训练也逐渐的接近了尾声,在这几个月里我们经过了大大小小的训练,总之总之重复着十三条的保证,例如:1:早晨5:30起床,在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。2:8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。3:10:00上健身房:15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下。4:13:30抗暴晒形体训练:平举着九五式突击步枪,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒2个小时。5:16:00训练射靶1个小时,之后练倒功《高高向后跃起1。5米,用背重重的砸向水泥地》散打,硬气功等。6:饭后半个小时,继续负重20公斤跑5000米《相当于正规400米跑道的12。5圈》7:3天一次游泳训练:穿着厚厚的军装,和解放鞋一口气游完5000米《相当于100米正规游泳道的50个来回》8:5天一次中国式铁人三项:负重跑步2000米,游泳2000米,骑自行车2000米。9:7天一次250公里负重30公斤越野行军训练。10:15天一次跳伞训练:从8000米高空一跃而下。12:30天一次野外生存训练,带上3天的食物在野外生存7天,行军一千余公里,还要背上枪支弹药和生存用品,途中还要执行上级准备的突围,反突围,侦察敌情,攀登悬崖等演习任务。13:平时训练增加全能训练方案。如:从手枪到筒式火箭炮,从摩托车到坦克车,陆军中的大部份装备都得一一掌握。使我们从无力变的强有力,使我们从懵懂变的精通。
这位悯惜师伯淬不及防,感受到危险的波动,急忙暴退,颇为有些狼狈。西吉魔王浑身,向海底坠落
双眸,白暖玉,黑若点漆,两颗宝石镶嵌眼眶。即使月光,清清楚楚感觉。 护长公主儿,肃王顾世安,静宁郡主消息传遍京城,犹惊雷,炸简直法睡。